Wielkie Żarcie / Przepisy / Przepisy użytkownika InkaMalinka / Aromatyczny ryż z warzywami-szybkie obiady
Przepis - Aromatyczny ryż z warzywami-szybkie obiady
   

    
Historia 
V
 
 
 
Składniki

Ryż można podawać jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięs.

Porcja na 2-3 osoby.

* 100 g. ryżu długoziarnistego

* 3 szt. pomidorów

* 1 szt. pietruszki

* 2 szt. marchewki

* kawałek selera

* 2 szt. cebuli

* 4 szt. ząbki czosnku

* 1 szt. papryki czerwonej

* natka pietruszki

* natka szczypiorku

* 1 szt. cytryny/limonki

* 1 łyżeczka masła

* 1 łyżeczka pieprzu cayenne

* wegeta/sól gruboziarnista ok. 1,5 łyżeczki


 
 
 
  Wersja do druku
Wyślij przepis
skomentuj
 
 
Aromatyczny ryż z warzywami-szybkie obiady

Ryż ugotuj w osolonej wodzie.

Na maśle zarumień czosnek i pokrojono drobno cebulę. Marchew, seler, pieruszkę obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Dodaj do czosnku i duś na małym ogniu.

Pomidory umyj i pokrój w większą kostkę, dodaj do warzyw.

Paprykę zawiń w folię aluminiową i piecz w piekarniku aż skórka zacznie odchodzić. Można to zrobić na suchej patelni z pominięciem folii. Gotową paprykę oddziel od skórki i dodaj do warzyw.

Pietruszkę i szczypior pokrój drobno a następnie dodaj do warzyw. Przypraw wegetą, pieprzem. Duś na małym ogniu ok. 15-20min.

Dodaj ryż i sok z cytryny a następnie połącz dokładnie wszystkie składniki.

Przepis udostępniony przez InkaMalinka
Inne przepisy autora
 
   
 
   
 
Opinie (0)
Dyskusja (0)
Skomentuj
 
 
Inne tego autora
Szybki orzeźwiający napój
Sałatka z boczkiem
Lekka sałatka wiosenna
Jajka w sosie szczawiowym
Lekki gulasz z szynki z fasolką szparagową konserwową i cukinią
Mamina kaszka manna
A'la gołąbki z kapustą pekińską nadziewane piersią z kury
Pasta na chleb z soczewicy z suszonymi pomidorami
Latte Macchiato mojego męża :)
Kotlety mielone z dodatkiem ziemniaków
Domowa zapiekanka
Francuskie paluchy serowe
Niedzielna kawa na dobry dzień :)
Zapiekany kotlet z piersi
Zdrowy, szybki, postny obiad
Zdrowa i szybka surówka obiadowa
Walentynkowy deser dla zakochańców :)
Ryba w chrupiących warzywach
Pierś z indyka gotowana na kanapki
Kurczak z warzywami czyli jesienne gotowanie
Szybkie Raffaello z dżemem na mleczku kokosowym
Zupa chlebowa z meksykańską nutą
Udka pieczone na kapuście słodko-kwaśne
Pomidorówka meksykańska z atrakcjami
Pesto, pasta na kanapki,tosty,pizze z papryczek chilli
Pesto, pasta na kanapki,tosty,pizze z oliwek
Kabaczek w roli głównej w kompanii makaronu chińskiego
Aromatyczny ryż z warzywami-szybkie obiady
Lekki obiad warzywa ryż mięso
Szybkie obiady i kolacje ziemniaki z dodatkiem
 
 
 
opinia   dyskusja

 
Grupy: Sałatki i surówki , Bezmięsne , Przepisy dla leniwych , Przekąski , Warzywa , Warzywa gotowane , Wegetariańskie , Przekąski zimne , Przekąski gorące , Surówki , Warzywa smażone
Tagi: papryka , ryż , czosnek , pomidor , masło
 
       
 
Zasady dotyczące cookies
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej „Polityce Cookies”.
Zamknij