Wielkie Żarcie / Przepisy / Przepisy użytkownika emiloos / Pasta z soczewicy do chleba
Przepis - Pasta z soczewicy do chleba
   

    
Historia 
V
 
 
 
Składniki

2 szklanki wody

1 szklanka soczewicy zielonej (patrz warianty)

kilka ząbków czosnku

łyżeczka sosu sojowego albo maggi

3 łyżki: olej słonecznikowy lub rzepakowy lub oliwa z oliwek

sól

pieprz

opcjonalnie: suszone pomidory, natka pietruszki itp

 
 
 
  Wersja do druku
Wyślij przepis
skomentuj
 
 
Pasta z soczewicy do chleba

Podstawa:

Soczewicę płuczemy na sitku, wrzucamy do garnka i zalewamy wodą. Gotujemy pod przykryciem ok 30 minut, co 5 minut warto zamieszać. Soczewica powinna się ładnie ugotować na miękko i wchłonąc cały płyn. Do ugotowanej i lekko przestudzonej soczewicy dodajemy: czosnek, olej, sos sojowy, sól, pieprz. Wszystko miksujemy blenderem. Dobre z kiszonym, korniszonem albo pomidorem na świeżym chlebku na ciepło i na zimno.

Warianty, dodajemy przed miksowaniem, reszta składników jak w podstawie:

- zamiast zwykłego oleju można dodać zalewę z suszonych pomidorów i z 10 suszonych pomidorków - pycha

- można dodać więcej czosnku i natkę pietruszki - smakuje jak masełko czosnkowe i jest super do grzanek z bagietki

- zieloną soczewicę zastąpić czerwoną soczewicą i dodać do gotowania trochę przecieru, papryki itp

Przepis udostępniony przez emiloos
Inne przepisy autora
 
   
 
   
 
Opinie (0)
Dyskusja (0)
Skomentuj
 
 
Inne tego autora
Ciasto karpatkowo krówkowe - szybkie
Czekoladowe muffiny z mąki pełnoziarnistej bez tłuszczu
Krajanka czekoladowo-orzechowa z posypką owsianą
Ciasto marchewkowo-owsiane
Pasta z soczewicy do chleba
Zapiekanka jesienna z dynią i grzybami
Kruchy placek z owocami i kruszonką
Kotleciki warzywne z ziemniaków i kalafiora
Sałatka makaronowa szybka na wszelkie okazje
Placki z dyni
Pasztet z cieciorki
Kotlety z cukini i kurczaka zgodne z MM
Brokuły i kurczak - sałatka resztkowa
Surówka z białej rzodkwi i marchwi
Makaron z groszkiem cukrowym
Miszkulancja
Chleb pełen ziaren od Mamy na zakwasie
Orzechowiec od Artura z polewą karmelową
Indyk z grzybami i cukinią w sosie curry
Placuszki musli o smaku piernikowym na śniadanie
Placuszki jabłkowe na śniadanie
Ryż duszony z dorszem i porami
Sałatka ze smażonym kurczakiem do pracy
Spaghetti z łososiem i pieczarkami
Zjadliwa sałatka z selera naciowego
Schab ze śliwkami
Naleśniki z kurczakiem i fasolą na pikantnie
Kurczak w sosie ziołowo-serowym Emi
Sałatka czosnkowa z ryżem i ananasem na bibę
Sałatka z mięsa z rosołu
 
 
 
opinia   dyskusja

 
Grupy: Bezmięsne , Sosy, dipy i pasty , Dla dzieci , powyżej 1-go roku , Dla bezglutenowców , Diety , Wegetariańskie , Wegańskie , Pasty i dipy do pieczywa
Tagi: pasta , pasztet , soczewica , suszone pomidory , czerwona , zielona
 
       
 
Zasady dotyczące cookies
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej „Polityce Cookies”.
Zamknij