Wielkie Żarcie / Przepisy / Przepisy użytkownika Kolorowa75 / sałatka z pomidora i ogórka
Przepis - sałatka z pomidora i ogórka
   

    
Historia 
V
  
 
 
Składniki

2 pomidory

2 ogórki

śmietana, lub jeszcze lepiej jogurt grecki "Kościan"

ciut soku z cytryny

sól, pieprz

ewentualnie natka pietruszki

  
 
 
  Wersja do druku
Wyślij przepis
skomentuj 		 
 
sałatka z pomidora i ogórka

Warzywa umyć, ogórka obrać ze skórki, po czym wraz z pomidorem pociąć na plasterki, wymieszać ze śmietaną, wcisnąć trochę soku z cytryny, doprawić i serwować do obiadu.

Można do sałatki dodać posiekaną natkę pietruszki

Przepis udostępniony przez Kolorowa75
Inne przepisy autora
 
   
 
 

agulinia  (dodano 2011-11-27 17:26:11)
Moja ulubiona sałałatka, polecam.
niania09  (dodano 2011-11-28 20:10:15)
Tak to jest pyszne robie bardzo podobnie i nie przejmuje sie tą wit.c.
punca  (dodano 2011-11-28 20:17:34)
Ja uwielbiam połączenie ogórka i pomidora,ta sałatka jest pyszna
Kolorowa75  (dodano 2011-11-29 17:39:39)
Widzę dziewczyny, że mamy podobne gusta. Pozdrawiam Was ;)))
natalia193  (dodano 2012-01-22 16:43:46)
Sałatka podana do obiadu, pychotka:-)
emeska1974  (dodano 2012-01-22 17:33:52)
Pycha - wiem ze nie powinno się łaczyć pomidora i ogórka ale jak  robię bo nam smakuje! pozdrowienia
APM  (dodano 2012-01-22 18:08:17)
Uwielbiam połączenie pomidora, ogórka i jogurtu :-) zawsze dodaję też cebulkę, pycha do obiadu.
Kolorowa75  (dodano 2012-07-10 20:44:32)
APM zgadza się ;)))

yoanes  (dodano 2011-11-27 18:33:35)
wow nigdy bym nie wpadła na takie połączenie hehe :P p.s.podobno nie powinno się łączyć pomidora z ogórkiem :P:D
Kolorowa75  (dodano 2011-11-27 18:44:03)
Wielu rzeczy nie powinno się łączyć, ale tak na przekór czasem trzeba ;)))0
agulinia  (dodano 2011-11-27 18:50:44)
Chodzi o utratę wit. C, dlatego trzeba zjeść odrazu
kasia146  (dodano 2011-11-28 19:53:12)

tak to prawda przy polaczeniu ogorka z pomidorem bardzo szybko utlenia sie witamina c, ale przeciaz teraz o ta witaminke bardzo latwo bo jest w wielu produktach wiec mysle ze to nie duza szkoda dla naszego organizmu :)

ps. sama bardzo lubie takie polaczenie ;)

Mama - Różyczki  (dodano 2011-11-28 22:30:26)
Ja też uwielbiam takie połączenie, kroje jeszcze dymkę , solę , posypuję pieprzem i wolę bez śmietany:)
Kolorowa75  (dodano 2011-11-29 09:33:15)
Ja czasem jeszcze ząbek czosnku do niej przemycam ;)))
Zośka  (dodano 2012-01-22 19:46:26)

Za Wikipedią cyt. Surowe owoce (ogórka)zawierają askorbinazę, enzym, który utlenia witaminę C. Surowych owoców nie należy mieszać np. w sałatkach z innymi warzywami, takimi jak pomidory czy papryka, gdyż ich wzajemne działanie eliminuje witaminy.  

Można się tym nie przejmować, ale warto wiedzieć

  
 
Opinie (8)
Dyskusja (7)
Skomentuj
 
 
Inne tego autora
  
 
 
opinia   dyskusja

 
Grupy: Sałatki i surówki , Bezmięsne , Przepisy dla leniwych , Przekąski , Wegetariańskie , Przekąski zimne , Surówki
Tagi:
 
       
 
Zasady dotyczące cookies
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej „Polityce Cookies”.
Zamknij