2 spore dojrzałe banany
tyle płatków owsianych zeby razem z bananami utworzyły zwartą masę
łyżka miodu
bakalie w dowolnej ilości
kilka kostek gorzkiej czekolady
wiórki kokosowe
Przepis - Bananowe ciacha bakaliowo-owsiane ;D
|
|
![]() |
![]() |
|||||||||||||||||||||||||
|
Bananowe ciacha bakaliowo-owsiane ;D
Banany razem z miodem ugniatamy widelcem na papkę i stopniowo dodajemy płatki. Kiedy masa jest zwarta dodajemy bakalie. Ja najbardziej lubię rodzynki i daktyle ale można używać też moreli i śliwek suszonych, skórki pomarańczowej itd.
Masę bananowo-bakaliową wykładamy do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia i wkładamy do piekarnika nagrzanego do ok 175 stopni na ok 20-25 minut (az ciasto stanie sie tak jakby zaskorupiałe). Upieczone ciasto kroimy na kwadraty i kazdy kwadrat smarujemy rozpuszczona w kąpieli wodnej czekoladą a nastepnie posypujemy wiórkami kokosowymi. Smacznego na śniadanko i na deser!!! |
|
||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
|||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
Tagi: płatki owsiane , bakalie , banany











miałam straszny problem z oderwaniem papieru ( zawsze się sprawdzał i nie wymagał smarowania).Następnym razem spróbuję w wysmarowanym szklanym naczyniu żaroodpornym.
Dodałam 2 garstki ziaren słonecznika i dwie garstki posiekanych rodzynek.
Pychotka, smakują podobnie do podpłomyków z rodzynkami (ja nie smaruje)
Na stałe do ulubionych :)