Ostatnio na forum

Diety i kącik dużego Tadka Niejadka Figle na igle i pielenie ogródka Galeria Gawędy o jedzeniu Kuchenne porady Oddam / Zamienię Pomysł czy Problem? Powitalnia i życzeniodajnia Rodzice i Maluchy czyli WuŻecikowe pogaduchy Rozmowy wolne i frywolne Zdrowie i uroda Zwierzyniec

Pogaduchy

artykuł

przepis

galerię

film

Najnowsze przepisy
Bezmięsne (8556) Ciasta (17652) Ciasteczka (4395) Desery (3853) Diety (1292) Dla dzieci (3974) Domowe słodycze (677) Jajka w roli głównej (585) Kuchnie narodów (10661) Makarony w roli głównej (2346) Mięso (10625) Na parze i z parowaru (125) Napoje (1934) Owoce morza (362) Pieczywo (846) Potrawy mączne (2823) Potrawy z grzybów (1169) Przekąski (7222) Przepisy dla leniwych (8264) Przetwory (2538) Ryby (2853) Ryże i kasze (584) Sałatki i surówki (7823) Sosy, dipy i pasty (2814) Święta Bożego Narodzenia (4674) Warzywa (4268) Wielkanoc (2991) Z grilla (832) Z szybkowaru (113) Zapiekanki (2657) Zupy (3264)

Najnowsze artukuły
Ciekawostki (149) Dla najmłodszych (95) Eko kącik (41) Felietony kulinarne (83) Inne (146) Kuchnie świata (19) Porady (317) Reportaże (26) Składniki (81) Szkoła gotowania (93) Tradycje świąteczne (38) Tutoriale (217) Twórczość (349) Zloty Żarłoków (4)

Najnowsze galerie
Hobby (60) Inne (13) Rozrywka (41) Sport (2) Żarcie (43) Zwierzęta (7)

Najnowsze filmy
Hobby (0) Przepisy (27) Rozrywka (0)

Dom / Mieszkanie Kulinarne Ogród Osobiste Rękodzieło Twórczość Zdrowie i uroda Zwierzęta

Jesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / pyszne danie z soczewicą w kilka min

pyszne danie z soczewicą w kilka min

22.6k

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

pół szkl.soczewicy czerwonej ( egipska -nie wymaga moczenia )
1 szkl. ryżu brązowego ( lub zwykłego białego )
pół papryki zielonej
pół papryki czerwonej
1 udziec z indyka ok. 50 dag
1 cebula posiekana
pół pora w długie paseczki
1 łodyga selera naciowego
ewent. odrobina kukurydzy
kilka pieczarek
kawałek kapusty włoskiej lub 2-3 liście
lub ( np.zimą ) po prostu paczka ulubionych warzyw mrożonych
2,5 szkl. rosołu

liść laurowy , sól , papryka , pieprz

można :
sos beszamelowo - serowy

pół kostki masła
3 łyżki mąki
pół litra mleka
2-3 plasterki sera żółtego

Opis:

Z umytego udźca wycinam kostkę ( będzie do zupy ) , kroję na paski mięso , przyprawiam je i lekko posypuję mąką , wrzucam na rozgrzany w szybkowarze olej , podsmażam dość mocno ,dokładam cebulę i nadal smażę , teraz wsypuję ryż i soczewicę , następnie resztę składników , jak zacznie się przyklejać wlewam rosół
( na zdjęciach - danie z zielonymi warzywami z mrożonki )

zamykam szybkowar , zagotowuję , zmniejszam płomoień , od tego momentu gotuje się 3 minuty

odparowuję garnek , danie jest gotowe , można polać je sosem serowym , po prostu pyszne

smacznego

Autor: bergamotka2 2008-02-04

Obserwuj autora Dodaj do ulubionych Oznacz jako wypróbowany Wyślij wiadomość autorowi Drukuj

Grupy:	Z szybkowaru
Tagi:	szybkowar więcej tagów

Zobacz wszystkie komentarze (4)

bea39 (2009-09-30 11:16)

Może się czepiam ale na zdjęciu nie widać podanych przez Ciebie produktów ( oprócz soczewicy), natomiast widzę pociętą zieloną fasolkę , różyczki brokuła, ziarna kukurydzy i chyba pocięty w słupki seler. Być może pomyliły Ci się zdjęcia :)

bergamotka2 (2009-10-05 10:47)

Masz rację Bea39 , zdjęcie dodawałam w innym terminie , niż cały przepis , nie zwróciłam uwagi na zamianę niektórych warzyw , tutaj na przedstawionych fotkach faktycznie rzuca się w oczy brokuł , fasolka i zielona papryka , za niekonsekwencję w edycji przepraszam , dodam , że kombinację warzyw można dowolnie zmieniać , co często robię , zaraz nadmienię o tym w przepisie , serdecznie pozdrawiam i dziękuję za zwrócenie mojej uwagi na powyższe niezgodności

angeliika (2010-01-31 19:33)

3 minuty zeby ugotowac soczewice? wydaje mi sie zbyt krótko... ale szybkowaru używam dopiero miesiąc i mogę się mylić

bergamotka2 (2010-02-04 13:38)

angeliika , a gotowałaś już kiedykolwiek czerwoną soczewicę ? bo naprawdę trzeba bardzo uważać , aby jej nie rozgotować , więc skąd takie pytanie ? Zachęcam do wypróbowania tego szybciutkiego danka , smacznego .

Skomentuj

Inne tego autora

Zobacz wszystkie

W lewo W prawo

Podobne przepisy

Fot. bergamotka2, Pieczeń rzymska z szybkowaru w 20 min

Pieczeń rzymska z szybkowaru w 20 min bergamotka2

golonka po pomorsku z szybkowaru zwierz

szybki krupniczek bergamotka2

Gołe gołąbki blackrose4u

Fot. emeska1974, Pappardelle z mięskiem wołowym - wyśmienity szybki gulasz Emeski

Pappardelle z mięskiem wołowym - wyśmienity szybki gulasz Emeski emeska1974

kwaśnica pycha bergamotka2

Pyszny boczek flavia.x

Wołowina z szybkowaru janeczka669

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".

Zamknij