- 1 kg białej kapusty
- 1 fenkuł (ok.300g)
- 2 czerwone papryki
- 1 por (ok.200g)
- 4-5 marchewek
- 4-5 łodyżek selera łodygowego
- 1/2 kg pomidorów świeżych lub pomidory z puszki (850ml)
- 2 łyżki stołowe Vegety
- woda, ew. sól, pieprz
-
Przepis - Zupa z białej kapusty, sprzyjająca odchudzaniu
|
|
|
 |
 |
|||||||||||||||||||||||||
|
Zupa z białej kapusty, sprzyjająca odchudzaniu
Wszystkie jarzyny poszatkowac na cieńko. Włożyć do dużego garnka, zalać woda i gotować, dodać Vegetę. Po 40 minutach, dodać pomodory z puszki. Jeśli dodajemy świeże pomidory jest zalecane obrać je ze skórki, uprzednio sparzyć wodą.
Pomaga wrócić do wagi przed świąteczenej  a ci co nie są na odchudzaniu, mogą dodać kleks śmietany!!! Ew. odmiany składu jarzyn dozwolone, nie dodajemy ziemniaków a fenkuł jest po to aby kapusta nie powodowała wzdęć! SmacznegoJeśli ktoś czuje się dojrzały na zrzucenie paru kilogramów, może spróbować odżywiać się przez pewien czas (ja robiłam to dwa dni) tylko tą zupą. Wbrew pozorom bardzo ciekawie smakuje, można ją jeść bez ograniczeń, gdy tylko pojawi się uczucie głodu. Osobiście wypróbowałam! |
|
||||||||||||||||||||||||
 |
 |
|||||||||||||||||||||||||
 |
 |
|
 |
 |
Tagi: biała kapusta
Vegeta, no coz nie ma zbyt dobrej opinii jednak mamy wlasnie nowy pomysl na przyrzadzenie jej samodzielnie wiec, Ci ktorzy naprawde zainteresowani sa tym przepisem dadza rade cos ugotowac a nie schudnac stojac przed garnkiem i zastanawiajac sie, co do niego wlozyc. Pozdrawiam rowniez.
bardzo ładnie pachnie. świetny dodatek cebulo- poro-podobny.
jeśli tak mogę powiedzieć.
http://www.gotowanie.wkl.pl/artykul.php?id=227
Konkretna odpowiedz brzmi tak, ze z tejk ilosci wyszedl wielki gar zupy ok 6-7 litrow.
Zobaczę czy wytrzymam .
Danusiu....moja kochana przyjaciółko...najpierw mnie utuczyłaś gdy byłam u Ciebie smakołykami i innymi rarytasami ....a teraz musze się za dietkę brać :-)))))
Ale dobrze że masz taki przepis..zobaczymy co mi wyjdzie z tego he he he :-)))
pozdrawiam i buziaka zostawiam