Wielkie Żarcie / Przepisy / Przepisy użytkownika jasia / Zielona fasolka szparagowa
Przepis - Zielona fasolka szparagowa
   

    
Historia 
V
 
 
 
Składniki
* 0,5 kg  zielonej fasolki szparagowej -świeżej lub mrożonej
* 1 cebula czerwona
* 1 ząbek czosnku
* łyżka oliwy z oliwek
* łyżeczka octu balsamicznego
* sól, pieprz
 
 
 
  Wersja do druku
Wyślij przepis
skomentuj
 
 
Zielona fasolka szparagowa
Jeżeli fasolka jest świeża, to oczyścić i pokroić na 3 cm kawałki. Ja najczęściej uzywam mrożonej.
Fasolkę ugotować na parze.
Cebulę drobno pokroić, włożyc do salaterki.
Czosnek ugnieść z solą.
Gorącą fasolkę, przesypać do salaterki, w której jest cebula -wymieszać.
Po chwili dołożyć czosnek, olej i ocet . Doprawić solą i pieprzem.

Podawać do mięs. Ja z racji diety, zajadam jako przekąskę.
W ten sam sposób można przyrzadzić brokuły, zarowno mrożone
jak i świeże.

Smacznego
Przepis udostępniony przez jasia
Inne przepisy autora
 
   
 
 

miauka  (dodano 2006-04-10 17:58:54)
:) brzmi pysznie. Chyba się skuszę :) Pozdrawiam smacznego :*
jasia  (dodano 2006-04-11 00:09:17)
A pychotka prawdziwa, polecam
Cewa2  (dodano 2008-06-30 14:38:16)
Rzeczywiście pyszne i przy tym mało kaloryczne. Próbowałam wczoraj jako dodatek do obiadu i każemu lubiącemu fasolkę zdecydowanie polecam! Zamiast octu którego akurat nie miałam, dałam łyżkę sosu sojowego i trochę soku z cytryny.
Margatteta  (dodano 2009-09-02 23:19:14)
Przepis b. dobry polecam  ja dodałam drobno pokrojone pomidorki paprykowe . Pyszna
 
 
Opinie (4)
Dyskusja (0)
Skomentuj
 
 
Inne tego autora
 
 
 
opinia   dyskusja

 
Grupy: Sałatki i surówki , Bezmięsne , Przekąski , Warzywa , Diety , Dla diabetyków
Tagi: fasolka
 
       
 
Zasady dotyczące cookies
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej „Polityce Cookies”.
Zamknij